柠檬蛋乳汁

材料：牛奶150 cc 

鸡蛋1个

1/4 柠檬 （去皮，切小块）

1/2 TSP 蜂蜜

作法：将牛奶，蛋，蜂蜜，柠檬一起放入果汁机中搅拌均匀即可。

功效：这种果汁含丰富维生素，蛋白质及钙，是成长中的小孩之最佳饮品。